기사 : 홍삼을 계속 먹으면 안 되는 이유
홍삼을 계속 먹으면 안 되는 이유 몸이 안 좋을 때, 건강식으로 챙겨먹게 되는 식품중에 대표격으로 홍삼이 있습니다. 저도 고3때 많이 먹었던 기억이 나네요 ^^ 역사적으로 우리나라의 홍삼은 그 특효가 세계적으로 유명하죠. 홍삼이 몸에 좋은건 알지만, 매일 계속해서 먹어도 될까요? 결론은 No! 최근 시행된 연구에 따르면 정제된 형태의 홍삼을 하루 복용량 2g을 가정한다면 최대 6개월까지는 복용해도 괜찮다고 알려졌습니다. 해당 연구팀은 약 24주 동안 실험용 홍삼을 복용 후 실험대상의 증상들을 관찰했는데요, 그 결과!! 이상 반응 발생비율이 홍삼 복용군 39.2%로 나타났다고 합니다. 나타난 이상 반응은 대체로 비슷했다합니다. 실험군에서 발생한 이상 반응의 경우에는 비인후염, 상기도감염, 두통, 설..
기사
2022. 2. 26. 20:55
